무우의 효능
무우의 효능 1),소화 촉진제 무우에는 담백질 및 지방의 분해를 촉진하는 작용을 한다는 다이스타제, ㅇ아밀라아재드 작용을 함으로서 소화에 효능이 있다고 합니다. 특히 돼지고기, 쇠고기 등 의 육류를 섭취시 무무를 곁들여 먹으면 소화흡수가 잘된다고 합니다,,, 2),기관지건강 기관지 내 점막을 보호하는데 도움을 주는 시그린성분이 다량들어있다고 하여 무우는 기침이나 가래,그리고 기관지가 약해 간기에 자주 걸리는 사람들은 무우를 꾸준히 먹으면 좋은 효과를 볼수 있다고 합니다, 3),독소 배출 무우을 꾸준히 먹게되면 사람몸에 쌓여있는 중금속 및 독소 등을 없애주는데 뛰어난 효과가 있으며 특히 니코틴 성분을 중화 시키고 외부로 배출시키는 역항을 하는데 뛰어난 효과가 있읍니다, 4),골다공증 예방 뼈를 튼튼히 하는..
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2021. 2. 6. 09:57
