현기증을 줄이는 자연 요법
현기증을 줄이는 자연 요법 중국에서는 수세기 동안 선원들이 어지럼증을 퇴치하기 위해 생강을 사용했으며, 오늘날까지 그 목적으로 널리 사용되고 있다. 생강은 고혈압, 산성 문제를 퇴치하고 전반적인 혈액 순환을 개선하여 현기증을 줄이는 데 도움이 된다. 염증을 조절하고 소화 불량과 현기증을 완화하는 물질이 포함되어 있다. 간 생강 뿌리 1개 (15 g) 물 1컵 (250 ml) 물을 데우고 간 생강 뿌리를 넣는다. 물이 끓으면 불을 끈다. 마지막으로 컵에 담아서 마신다. 1.수분을 보충해주는것이 아주 중요하다. 현기증 또는 어지럼증은 탈수로 인해 나타날 수도 있다. 이렇게 되면 혈액의 양이 줄어들기 때문에 뇌의 산소 공급 또한 낮아진다. 내이의 균형 시스템은 신체의 체액 수준에 대한 정보를 전달하기 위해 체..
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2021. 4. 19. 11:57